Firmenfitness/Betriebssport
Auch für Firmen bieten wir individuell auf die Bedürfnisse angepasste Trainingseinheiten an. Firmenfitness mit Lauf-, Nordic-Walking oder Workout-Kursen für Firmen, Vorbereitung auf Firmenläufe, die Bewegte (Mittags-) Pause, Work-Life-Balance und Sportförderung für Kinder in Kindergärten,.
Herausforderungen für Unternehmen
Die Herausforderungen für Unternehmer, Fachkräfte zu finden und langfristig an das Unternehmen zu binden, sind größer denn je. Work-Life-Balance ist für die Generationen Y und Z besonders wichtig und die Anforderungen, die Unternehmen erfüllen müssen, sind besonders hoch.
Zudem nehmen psychische und körperliche Krankheiten immer mehr zu. Laut der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (baua) meldeten sich Mitarbeitende im Jahr 2020 durchschnittlich 17,1 Tage krank. Der Hauptgrund für den hohen Krankenstand ist Bewegungsmangel. Im Durchschnitt sitzen Arbeitnehmer in Deutschland ca. 8,5 Stunden am Tag. (DKV-Report 2021)
Durch chronischen Bewegungsmangel oder Fehlbelastungen werden Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Muskel-Skelett-Erkrankungen bis hin zu Übergewicht und Diabetes ausgelöst. Auch psychische Erkrankungen können die Folge von Bewegungsmangel sein.
Eine Harvard Studie zeigt, dass eine gute körperliche Fitness auch positive Auswirkungen auf die Psyche hat. Durch eine starke mentale Gesundheit verbessert sich somit die berufliche Leistungsfähigkeit.
Hier kommen wir SPORTSFREUNDE ins Spiel!
Wir bieten maßgeschneiderte Fitness-Konzepte für Firmen an. Seit einigen Jahren begleiten wir Firmen, wie die Moguru GmbH, eines der Top 5 Arbeitgeber in Darmstadt, und unterstützen bei der Vorbereitung für Laufevents – ob Laufanfänger oder Hobbyläufer.
Neben den Laufeinheiten schauen wir uns immer auch das Gangbild an und bauen Lauf-ABC-Übungen sowie Kräftigungsübungen für Rumpf und Beine in das Programm ein:
Ganz individuell auf die Bedürfnisse jeden einzelnen abgestimmt!
Neben dem gesundheitsfördernden Aspekt wird auch die Bindung zum Unternehmen und das „Wir-Gefühl“ im Team gestärkt.
Lust als Team zu starten?
Wir bereiten euch für folgende Events vor:
- Jacobi Straßenlauf in Griesheim am 14.04.2024,
- Gutenberg-Marathon in Mainz am 05.05.2024,
- Merck-Firmenlauf am 22.05.2024,
- J.P. Morgan-Lauf in Frankfurt am 12.06.2024
- 10 Freunde Triathlon in Darmstadt am 01.09.2024
- Bessunger Stadtteil-Lauf am 21.09.2024 in Darmstadt,
- Mainova-Marathon in Frankfurt am 27.10.2024, zu starten?
Los geht’s – Wie ist der Ablauf?
- Du nimmst Kontakt zu uns auf und wir sprechen in einem Erstgespräch über Deine Wünsche.
- Entsprechend deiner Wünsche erstellen wir ein Angebot in Form eines Rahmenvertrags.
- Nach Beauftragung erhält jeder Mitarbeiter einen Zugang zu unserem Onlineportal.
- Nach der Registrierung erhält der Mitarbeiter einen Anamnesebogen um ggf. auf körperliche Einschränkungen reagieren zu können. Das Ausfüllen ist freiwillig und die Angaben werden vertraulich behandelt.
- Auf Wunsch erstellen wir für jeden Mitarbeiter einen individuellen Trainingsplan.
- Nach Abstimmung der Trainingstermine kann es losgehen. 😊
Was machen wir anders?
Durch unsere Erfahrungen und Kompetenz ist innerhalb einer Gruppe, ein individuell abgestimmtes Training, angepasst an die jeweiligen Bedürfnisse des Mitarbeiters, möglich. Das gemeinsame Meistern von sportlichen Herausforderungen ist der Schlüssel zum Erfolg für das Zusammenwachsen des Teams.
Gerne begleiten wir auch Dein Team zum Erfolg. Spaß ist dabei garantiert!
Anbei erhältst Du unser Firmenfitness-Angebot. Neben einem Lauftraining bieten wir auch Rückentraining und Entspannung für eine Work-Life-Balance an.
Hier gehts zum Firmenfitness-Konzept
Auf ein persönliches Kennenlernen freue ich mich.
Bei Interesse sprechen Sie uns gerne an oder schreiben uns über das Kontaktforumlar.